Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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41,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 74,18g | Prot: 65,08g | Carbs: 232,49g.
Café da Manhã: Капуста Тушеная с Мясом. Almoço: Пирожок с Капустой. Jantar: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами, Свинина Отварная, Гороховый Суп. Lanches/Outros: Виноград, Банан, Яблоко, Виноград. mais...
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1453 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Assistir TV - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de memeemm
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