Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 58,30g | Prot: 83,08g | Carbs: 197,47g.
Café da Manhã: Ясриб Халва Бухарская Ассорти, Вкуснотеево Масло Сливочное, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Сыродел Сыр Адыгейский, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Банан. Almoço: Кондитерская Фабрика Вологда Зефир с Курагой, Exponenta Кефирная, Exponenta Дыня Канталупа, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Мандарины, Морковь. Jantar: Плов с Курицей, Premier Of Taste Bolognese Соус Томатный, Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinnaRi
|