Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2242 kcal
|
Gord: 105,45g | Prot: 143,87g | Carbs: 193,77g.
Café da Manhã: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, The Бык Дорадо. Almoço: Heinz Терияки Соус , Жареная или Запеченная Курица, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Jantar: Красные Помидоры, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Груша, Колбаса Варено-Копченая, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Ameri Конфеты Трюфели Классические, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateburmy
|