Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 56,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Gord: 12,69g | Prot: 106,60g | Carbs: 76,81g.
Café da Manhã: У Палыча Торт Молочная Девочка, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Сырники «Протеиновые» Диетические, Global Village Мексиканская Смесь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Филе Трески За Печенье в Рукаве. Jantar: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Сырники «Протеиновые» Диетические, Яичный Белок. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natal’yaS
|