Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2015
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49,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Gord: 49,85g | Prot: 123,99g | Carbs: 214,76g.
Café da Manhã: Banana, Auchan Cacao Amaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato, Albume d'uovo, Fiorentini Crusca di Avena. Almoço: Life Pomodori Secchi, Naturella Aristides Formaggio del Pastore Classico, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Farro. Jantar: Vitawell Yogurt Magro Naturale, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Nocciole, Myprotein Impact Whey Protein, Xcore N.o. Shox, Semi di Lino, Fruttil Fruttosio Puro, Fragole, Ciliegie, Banana, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Mandorle, Granarolo Latte Scremato, Carosello, Pane Multicereali, Skippy Burro di Arachidi, Biscotti Integrali al Cacao con Lievito Madre. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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