Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Gord: 57,70g | Prot: 75,45g | Carbs: 158,51g.
Café da Manhã: Мистраль Паста Птитим, Global Village Шампиньоны, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Авида Сливки 10%, Ровеньки Сыр Юбилейный, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем. Almoço: Махеевъ Майонез Салатный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный), Чай. Jantar: Мама Лама Творог с Черникой. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phosphene23
|