Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Gord: 48,06g | Prot: 52,43g | Carbs: 96,74g.
Café da Manhã: Degustation Молочный Шоколад с Миндалём, Карамелью и Морской Солью, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Кофе (Растворимый), Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Parmalat Молоко 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Almoço: Подлива, Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Jantar: Петербургский Кондитер Зефир Бабл Гам, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Кофе (Растворимый), Хлебница Хлеб Домашний, Щи с Говядиной, Natura Масло Сливочное 82%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|