Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 90,54g | Prot: 108,33g | Carbs: 101,36g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Холодец, Жареная или Запеченная Курица, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Jantar: Лечо, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Хлеб Дарницкий. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|