Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Gord: 10,65g | Prot: 41,38g | Carbs: 86,65g.
Café da Manhã: Село Зеленое Сметана 15%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.Zhmrk
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