Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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88 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 43,62g | Prot: 90,84g | Carbs: 165,67g.
Café da Manhã: Pão de Forma, Queijo Gorgonzola, Leite em Pó Integral, Café Solúvel Granulado Matinal, Chocolate em Pó Dois Frades, Canela. Almoço: Morangos, Qualitá Uva sem Sementes , Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Palmito, Picles, Tomates Cereja, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Jantar: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Queensberry Geléia de Pimenta, Hortifruti Repolho Branco Cru, Picles, Oliveira Palmito de Pupunha, Tomates Cereja, Cenouras, Friboi Fraldinha Assada. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Branco, Iogurte Natural (Leite Integral), Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Júlia Mesquita
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