Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 38,60g | Prot: 50,94g | Carbs: 151,33g.
Café da Manhã: Bakso Goreng, Hati Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Usus Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Sunpride Banana, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kroket. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aisyahamalia37
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