Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2015
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Gord: 36,24g | Prot: 181,52g | Carbs: 205,26g.
Café da Manhã: DIA Energy Drink Light, Hacendado Arroz Integral, Hochland Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Hacendado Atún Claro Natural, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Procavi Filete Pavo Pimentón, Hacendado Arroz Integral. Jantar: Alvalle Gazpacho, Hacendado Almendra Natural, Procavi Filete Pavo Pimentón. Lanches/Outros: Hacendado Arroz Integral, Procavi Solomillo de Pavo. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepeiyo
|