Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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117,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 46,40g | Prot: 102,18g | Carbs: 249,31g.
Café da Manhã: Regimel Mermelada Mora, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta. Almoço: Palta Hass, Soprole Queso Rallado Parmesano, Centauro Lentejas con Arroz. Jantar: Mantequilla, Jumbo Pan Marraqueta, Unimarc Media Palta. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Wild Protein Wild Protein Berries, Plátano, Wild Protein Wild Protein Vegana. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maratobi
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