Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 45,77g | Prot: 63,66g | Carbs: 86,48g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брокколи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: ВкусВилл Палтус Стейк, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Суп Грибной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Чай, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Эконива Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olgatilinina7
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