Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 61,49g | Prot: 71,15g | Carbs: 117,67g.
Café da Manhã: ВкусВилл Мёд, Блины на Молоке, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Рассольник. Jantar: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Эконива Тильзитер. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kashtanka_life
|