Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 71,90g | Prot: 80,18g | Carbs: 104,63g.
Café da Manhã: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Домик в деревне Сливки 10%, Светаево Сыр Тильзитер, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Светаево Сгущенка, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Груша Конференц, Щебекинская Макароны Перья, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Светаево Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Кузя Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|