Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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69 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1490 kcal
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Gord: 45,10g | Prot: 66,76g | Carbs: 207,14g.
Café da Manhã: Manzana, Café. Almoço: Café con Leche, Lucchetti Spaghetti, Purisima Leche en Polvo Entera, Criollitas Galletitas de Agua, Chinchulin. Jantar: Dulcor Mermelada de Ciruela, Pizza de Queso, Pan Blanco Tostado, Carrefour Papas Fritas Tradicionales Supercongeladas, Pan Blanco (Bajas Calorías). mais...
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2019 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliatrev
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