Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 47,86g | Prot: 107,57g | Carbs: 130,81g.
Café da Manhã: Хайнц Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, ТМК Карбонат Свиной, Мёд, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Морковь, Огородников Горчичное Масло, Рис Вареный, Damate Филе Грудки Индейки Малое. Jantar: Котлеты из свинины, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Серпуховхлеб Хлеб Орловский с Солодом Патокой, Апельсин, Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Салат Айсберг, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареные макароны barilla, Самокат Творог Пластовой 1,8%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skøtnikøva
|