Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2013
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116 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2204 kcal
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Gord: 102,66g | Prot: 92,79g | Carbs: 225,49g.
Café da Manhã: Кофе, Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almoço: Яблоко, Персик, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Дыня, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами, Штолле Пирог С Капустой. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Кофе. mais...
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3569 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Серега Питерский
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