Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 72,11g | Prot: 58,44g | Carbs: 172,39g.
Café da Manhã: Roshen Топленое Молоко (Печенье), Roshen Бисквитный Рулет Пьяная Вишня, Roshen Конфеты Желейные, Формула Смаку Хліб Тостовий Класичний, Good Milk Грецький Салат, Бащинский Сосиски Філейні. Almoço: Жареная Картошка, Здраво Галеты Простые Конопляночка. Jantar: Жареная Картошка, Чумак Соус Журавлинний , Хек Запеченный. Lanches/Outros: Джин, Nestle Nuts Strawberry, Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Ferrero Конфета, Росток Печенье Кунжутное. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hapon.🫀
|