Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 44,88g | Prot: 92,66g | Carbs: 134,35g.
Café da Manhã: Магнит Апельсин, Чебаркульский Молочный Завод Биойогурт Бифилайф Вишня, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кабачок, Чебаркульское Молоко Ряженка 2,5%. Almoço: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Шарлиз Зефир, Global Village Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Салат Овощной, Простая Еда Котлета Домашняя . mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|