Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
114,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 44,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 57,12g | Prot: 83,43g | Carbs: 183,21g.
Almoço: Помидоры, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Шампиньоны, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Sen Soy Основа для Супа Том Ям. Jantar: Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Чай, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tamaki Соус Спайси, Зеленая Линия Пельмени из Филе Горбуши. Lanches/Outros: Фуджи Яблоко , Магнит Банан, Чай, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Snaq Fabriq Вафля. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany__Mi
|