Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 53,52g | Prot: 87,07g | Carbs: 42,38g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Нам Ням Омлет с Сосисками, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Наша Семья Суп Овощной, ПП Киш из минтая. Jantar: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Чай, Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пестравка Молоко 3,2%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|