Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 72,21g | Prot: 107,93g | Carbs: 107,08g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Владимирский Стандарт Ветчина Владимирская Стандарт, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: Гречка Отварная, Печень Свиная Жареная. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль Жареный. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliBoy1403
|