Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Gord: 62,13g | Prot: 43,95g | Carbs: 114,24g.
Café da Manhã: Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Окраина Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Almoço: Хлеб с Семечками, Балтийский берег Сельдь Филе в Масле с Укропом, Картофельное Пюре. Jantar: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Обычные Блины, BeFit Смузи Черника-Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Afanasova
|