Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 59,45g | Prot: 96,20g | Carbs: 132,48g.
Café da Manhã: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Яйцо Куриное, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almoço: Сметанник, ВкусВилл Плов с Курицей. Jantar: Лепешка Арабская Пита, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Цветная Капуста, Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Бешеная Сушка Вяленая Индейка. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irene1706
|