Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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78 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 41,34g | Prot: 69,82g | Carbs: 92,44g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Клубника, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Царь Каша 7 Злаков . Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Alpen Gold Picnic, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de abdenta211
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