Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
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82,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2673 kcal
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Gord: 45,41g | Prot: 133,51g | Carbs: 423,04g.
Café da Manhã: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Almoço: Solo Nina Рыбки Анчоусовые, KDV Янтарная с Перцем, Red Bull Red Bull. Jantar: Delicato Кокосовое Масло, Охотно Стейк "Гурман", Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Магнит Банан. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de W_L_A_D
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