Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 37,06g | Prot: 83,30g | Carbs: 130,99g.
Café da Manhã: Здоровое Меню Суворовская Каша 3 Злака с Нутом, Холодушка Курица Заливная. Almoço: Котлета Куриная, Перловка Отварная, Приготовленная Морковь, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью. Jantar: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetana.OS
|