Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Gord: 37,93g | Prot: 27,44g | Carbs: 26,82g.
Café da Manhã: Avokado, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Tarabya Dilimli Kaşar, Namet Hindi Füme 7/24, Tereyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brc_86
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