Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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82,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 52,31g | Prot: 113,03g | Carbs: 59,59g.
Café da Manhã: Alpro Vanilla Plombir. Almoço: Простоквашино Кефир 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Heinz Горчичный Соус, Куриные Голени с Кожей, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastylukyanenko69
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