Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 95,25g | Prot: 87,83g | Carbs: 39,48g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Almoço: Омлет с Молоком, Помидоры, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Сало Белорусское, Щука. Jantar: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Магнит Апельсин, Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Клубника, Сметана 20%, Творог 9%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga750207
|