Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Gord: 60,76g | Prot: 122,41g | Carbs: 211,67g.
Café da Manhã: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Грудка Запеченая Моя, Heinz Кукуруза, Рис Вареный, Кировский Молоко 3,2%. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Jantar: Плов с Говядиной, SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|