Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2015
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116,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Gord: 35,45g | Prot: 109,89g | Carbs: 291,98g.
Café da Manhã: Pain Complet, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Café, Canderel Sucrette Sucralose, Les Croisés Mini Beurre. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Viande de Dinde. Jantar: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Baguette, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Leerdammer Leerdammer Léger, Baguette. mais...
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3397 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stéphanie29
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