Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
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82,7 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 42,71g | Prot: 121,31g | Carbs: 178,06g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Quaker Oat So Simple Original, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: PhD Smart Bar White Choc Blondie, Babybel Mini Babybel Light, Sainsbury's Wafer Thin Chicken Slices, Pom-Bear Original Potato Snacks, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Sainsbury's Mixed Special Vegetables, Chicken Breast Meat, Sainsbury's Mushrooms, Colman's Chicken Chasseur. Lanches/Outros: Skinny Crunch Fruit and Nut, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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