Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
89 kg
Perdidos até agora: 36 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Gord: 48,00g | Prot: 73,88g | Carbs: 53,84g.
Café da Manhã: Вязанка Ветчина Филейская, Домик в деревне Сметана 15%, Акконд Творог От Красули 5%. Almoço: Милка Молочный Шоколад, Альянс Капуста по-Корейски, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Запеченая индейка с картошкой. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Покровский Хлеб Хлеб для Сэндвичей и Тостов. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|