Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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99,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 59,62g | Prot: 101,84g | Carbs: 128,51g.
Desjejum: Monin Haselnuss Sirup, Latte Macchiato. Café da Manhã: Kaufland Handkäse mit Edelschimmel, K-Classic Käseaufschnitt Light, Philadelphia Doppelrahmstufe , Philadelphia Kräuter, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst. Almoço: K-Classic Käseaufschnitt Light, AIA Wudy Geflügelwürstchen mit Käse, Philadelphia Doppelrahmstufe , Coppenrath & Wiese Kaisersemmel, WellMix Vegan Chocolate Brownie. Jantar: McCain Golden Longs Extra Knusprig , Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu. Lanches/Outros: Latte Macchiato. mais...
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2575 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Sexo - 40 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, HIIT - 15 minutos, Google Fit - 22 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinkygirl0815
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