Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2610 kcal
|
Gord: 202,78g | Prot: 119,94g | Carbs: 80,00g.
Café da Manhã: Село Зелёное Сало Белорусское, Эконива Сыр Колыбельский, Сыр Домашний, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Каждый День Икра Трески, Жареное Яйцо, Хумус, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тушеные Овощи. Almoço: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Село Зелёное Сало Белорусское, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Global Village Листовой Салат в Горшочке. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksano4ka2020
|