Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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82,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 84,39g | Prot: 80,72g | Carbs: 102,73g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Cevapcici, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Krautsalat, Tomaten, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Jantar: Aldi Eiweißbrot (35g), Käse, Rettich, Ja! Schmand, Kimchi, REWE Lasagne Bolognese. Lanches/Outros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Getrocknete Pflaumen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ly_orange
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