|
понедельник
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Gord: 96,49g | Prot: 45,73g | Carbs: 16,02g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Оливковое Масло, Беринг Печень Трески, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Jantar: Шашлык из Свинины, Ферма-Сыроварня "Деревня" Сыр Mont Blu, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Массандра Вино Сухое Шардоне. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soffty81
|