Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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82,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 33,46g | Prot: 66,98g | Carbs: 161,62g.
Café da Manhã: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bokomo Weet-Bix. Almoço: Woolworths Sandwich White Bread, Nando's Chicken Livers. Jantar: Woolworths Pouring Cream, Woolworths Italian Tagliatelle, Woolworths Lemon & Black Pepper Chicken Kebabs . Lanches/Outros: Woolworths Milk, Dark and White Chocolate Selection, Woolworths Low Fat Smooth Vanilla Flavoured Yoghurt, Woolworths Seedless Red Grapes. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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