Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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76,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Gord: 23,39g | Prot: 16,77g | Carbs: 69,35g.
Café da Manhã: Kepekli Ekmek, Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Maydanoz. Almoço: Gün Kurusu. Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası, Nohut Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de abdullahnosvillevıp
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