Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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57,1 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 61,33g | Prot: 77,29g | Carbs: 81,75g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Ei, Werder Tomaten Ketchup Light, Aldi Hähnchenschnitzel. Jantar: Kühne Gewürzgurken, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Steiner's Protein Brötchen, Ei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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