Jornal de Plan2024, 24 mar 24

🙄orange 🤷🏽‍♀️
89,4 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 2,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1944 kcal Gord: 71,82g | Prot: 98,51g | Carbs: 223,35g.   Café da Manhã: Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, Arla Skyr Vanille, Arla Skyr Natur, Rote Tomaten, Milbona Butterkäse, Grafschafter Unsere Besten, Ei, Zirkulin Flohsamenschalen, Kerrygold Extra Gesalzen, Kaffee, Erdbeermarmelade, Butter, Milbona Körniger Frischkäse, Rote Zwiebeln. Almoço: Erlenhof Grüner Spargel, Arla Finello Gratinkäse, Zucker, Buchweizen Eierkuchen. Jantar: Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. Lanches/Outros: Leckermäulchen Käsekuchen, Maxi Nutrition Filled Protein Bar Peanut Caramel, Duc De Coeur Karamell-Aufstrich. mais...
166 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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Comentários 
Kann passieren, geht aber auch wieder ☺️ 
24 mar 24 por membro: skrochn15

     
 

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