Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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76,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 71,75g | Prot: 41,83g | Carbs: 149,51g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Черная Смородина, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке. Almoço: Салат Оливье, Винегрет. Jantar: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lanches/Outros: Лента Арахис со Вкусом Барбекю. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlati.mila
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