|
55.25 утром
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3470 kcal
|
Gord: 222,11g | Prot: 139,86g | Carbs: 229,27g.
Café da Manhã: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Копченый, Ип Арутюнян Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Банан, Из Села Удоево Творог 5%, Провиант Пирожок с Сыром и Ветчиной, Окей Беляш с Мясом, Good Food Кешью Жареный. Almoço: ВкусВилл Помидоры, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Перекресток Апельсины, Сыр Голландский, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени, Магнит Редька Зеленая, Слобода Майонез, Быстро и Вкусно Макароны по-Флотски, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|