Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
92 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Gord: 40,78g | Prot: 70,64g | Carbs: 96,35g.
Café da Manhã: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Чай, Запеканка курица с овощами и шампиньонами. Almoço: NovaSweet Подсластитель, Чай, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, ПП Киш из минтая. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Колбаса, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, Малина (Несладкая, Замороженная), Каша Пшенная на Воде. Lanches/Outros: Сельдерей, Яблоки (без Кожи), Пятерочка Апельсин. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|