Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 35,97g | Prot: 100,00g | Carbs: 74,13g.
Café da Manhã: Edeka Bio My Veggie Soja Natur. Almoço: Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Jantar: Dovgan Tworog Körniger Frischkäse , Reis-fit Asiatisch mit Ananas & Paprika, Ei, Erlenhof Grüner Spargel. Lanches/Outros: Edeka Bio My Veggie Soja Natur. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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