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Tut mir leid, ich krieg gerade kaum einen klaren Gedanken zusammen. die Geschichte geht nächste Woche weiter 😅
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129,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 49,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 50,52g | Prot: 71,56g | Carbs: 290,19g.
Café da Manhã: Pizza Margherita. Almoço: Mangosaft, Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Jantar: Pizza Margherita. Lanches/Outros: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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