Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
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64,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 31,71g | Prot: 39,18g | Carbs: 108,29g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Almoço: ВкусВилл Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Свекла Отварная. Lanches/Outros: Перекресток Апельсины. mais...
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1887 kcal
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Exercício:
Elíptico - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de IraYugay
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